「黒豆」と聞くだけで、 普段から「健康」とか「美容」とかのワードにアンテナを張っている人なら、ピーンと良さそうなイメージが沸いちゃいますよね♪ 実際、イメージだけじゃありません! 黒豆には重要な栄養・・・
「食べ物・食事」の記事一覧(4 / 11ページ目)
ストレス解消に効く食べ物と飲み物BEST16!甘いモノは逆効果?
「ううう、ストレスがヤバい…」と思う瞬間は誰しもがあるもの。 みなさん、どうやって対処していますか? カラオケ?運動?ひたすら寝る…? 今日は、【食べ物&飲み物】からのアプローチをご提案いたし・・・
!見落としガチなカルシウムの多い食べ物9選&飲み物TOP5!
ダンベルで鍛えてやれば筋肉は強くなる。 が、ソレと同じように鍛えて強くする…というわけにいかないのが、骨。 骨と言ったら、カルシウムとっときゃいいんでしょ~?と思いますが、牛乳を大量に飲んだりサプリメントに・・・
スリム女子は黒蜜党?希少な3つの栄養とトリプル美効果でデブ脱却!
ミネラルとビタミンが豊富な黒砂糖。 その黒砂糖を水に溶いてグツグツ煮詰めたのが、和スイーツでおなじみ「黒蜜」ですね。 あんみつ・みつまめ・お餅にワラビモチ… 和菓子を思い浮かべるときには欠かせない食材のひと・・・
栄養ドリンクは飲むタイミングが命!寝る前は効果UPする?食後は?
現代のオトナなら一度と言わずお世話になったことがある、栄養ドリンク。 コンビニでも手軽に購入できて即効性がある(気がする)のがアリガタ~イのですが… この栄養ドリンクというのは、 成分によって【飲むタイミン・・・
【発見】あおさと青のりの5つの違い!実は〇〇が10倍差あったー!
お寿司屋さんで私がつい注文するのが、「あおさのお味噌汁」。 美味しいんですよね~。 ある日ふと思ったんですが、 この「あおさ」って「青のり」に似てるけど、同じもの?違うもの?? 深緑色の見た目はよく似てるし・・・
「いくら・すじこ」の違いは?ミクロな疑問を1分でツブす粒雑学!
「たらこ・明太子・数の子・キャビア」 わたしたちが普段食べる魚の卵って、けっこう数多く存在します。 しかーーーし! その中でも、やっぱり魚卵キングといえば、「いくら&すじこ」でしょう!? いやー・・・
ワキガに効く食べ物13選!生活習慣からしっかり結果にコミット!
悩ましいコンプレックス、ワキガ。 いろんなケアを模索するなかで、 「食べる物で治らないかな?」と思う人もいるでしょう。 ワキガは生まれつきの体質の問題なので、食事を変えても改善の決定打にはなりません。 でも・・・
即採用!文化祭の出し物【食べ物編】珍しい18コの神メニューとは?
文化祭。といったら、やっぱりチカラが入るのも楽しみなのも、模擬店! クラスの出し物として模擬店は人気ですよね。 食べ物のメニューとして定番なのは、 『焼きそば』 『フライドポテト』 『たこ焼き』 『チョコバ・・・
衝撃的な枝豆と大豆の違いとは?これぞ正真正銘のリアルな豆知識!
枝豆!と言えばそりゃもう、ビール!おつまみの定番~♪ しかし、お酒を飲まないこども達も枝豆って大好きですよね。食卓にあれば、いくらでも食べちゃいますネ。 ところで! 「豆」といえば、親玉とも言えるのが大豆だ・・・