牡蠣といえば「海のミルク」 と呼ばれるほどの栄養価の高さで知られています。   広島の郷土料理「土手鍋」は牡蠣を美味しく食べられる、身体を温めてくれる冬にぴったりの健康料理です。   でも牡蠣の健康パ … 続きを読む 海のミルクはダテじゃない！牡蠣の高過ぎる栄養と5大効果に驚愕！