運動会で盛り上がるイベントとして、 保護者が参加する競技というのがいくつかありますよね!?   ですが、保護者が参加する時に必ずと言っていいほど起こるのが「ケガ」です。 普段、運動習慣がない大人が子供の前で張り … 続きを読む 綱引きの練習で腰痛が！？本番を乗り切る裏技と対策とその後のケア！